Vie pratique

À Nancy, six ateliers gratuits pour les habitants dès 55 ans en novembre

27 octobre 2026 Élise Barbotin-Laroche 2 min de lecture

Alimentation, équilibre, bien-être : à Nancy, les habitants dès 55 ans pourront participer à un cycle gratuit consacré au bien vieillir à partir du jeudi 5 novembre. Ces Ateliers Vitalités sont portés par l’Asept Lorraine et l’OMH Grand Nancy, en partenariat avec la Ville de Nancy et la Carsat Nord Est. Ils sont ouverts quel que soit le régime de protection sociale.

Six séances pour les réflexes du quotidien

Le programme aborde les idées reçues sur l’âge, le fait d’agir au bon moment, la nutrition, l’équilibre par le mouvement et le bien-être dans sa tête. Un dernier module sera proposé au choix. Les rencontres s’appuient sur des échanges d’expériences et des mises en situation pratiques, pour chercher des solutions simples adaptées au quotidien.

Chaque séance dure deux heures et demie, dans un groupe d’environ dix participants. L’inscription engage à suivre les six rendez-vous afin de profiter de l’ensemble du parcours et des échanges.

Rendez-vous le jeudi, salle Léon Adler

Les ateliers auront lieu tous les jeudis du 5 novembre au 10 décembre 2026, de 9h30 à midi, à la salle Léon Adler, au 2 rue Claude Deruet à Nancy.

Pour se renseigner ou s’inscrire, les habitants peuvent contacter l’OMH Grand Nancy à [email protected], ou l’Asept Lorraine au 07 84 58 88 57 et à [email protected].